脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

关于脊柱侧弯的矫正方法,当下涉及到最多的便是支具矫正、手术、运动锻炼,当然除非是特殊的情况,不然一般是不会建议手术的,因其风险较大,同时后期对生活的上面也有诸多的影响和不便;所以一般来讲医生给你推荐更多的矫正办法的便是使用支具了。

有些小伙伴心力不禁会有疑问,这个支具对于脊柱侧弯的矫正真的有效吗?会不会白花钱,也矫正不到什么程度呢?

脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

其实这个支具对于脊柱侧弯来讲确实有一定的矫正意义,但是他是有一定的适应人群的,同时也会有很多弊端在,今天就给大家简单的分享一下吧!

支具作用原理

其实大部份支具的原理还是比较简单的,就是找出侧弯最隆起的位置,施予反向的压力同时在凹侧部位的腋下及骨盆当作固定点。

也可以这样理解,支具给凸侧的脊柱施加一个挤压的里往脊柱中心线推,但是力量没有直接推到脊柱上,更多是通过肋骨、胸廓的杠杠作用,力量传递到脊柱上,把脊柱推正。

脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

适用人群:

比较适合于还处于生长发育阶段的未成人,并不太适合于成年人,成年人的骨垢线已经基本闭合,筋骨通常稳定性较强或者或更僵硬些,也没有急速恶化的风险,穿著支具时间愈久,不但身体会愈僵硬,度数通常不会变好。

支具的弊端:

1、时间上面需要每天长时间佩戴,没有特殊情况下不建议摘掉,周期一般以年为单位,同时也要根据你的具体度数来决定,不仅效果难以得到保证,同时还很不方便!

2、对于我们人的呼吸以及心肺功能、肠胃消化功能都有不同程度的影响,具体程度也要因人而异,因为这个支具说白了就是一个被动强迫的外力挤压来达到矫正目的,所以在此过程中我们呼吸模式和消化绝对是都会受到牵连的!

脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

3、可能会造成不可逆的皮肤磨损,留下伤疤,刚才有提到需要挤压力,再加上你平时的日常活动出现摩擦,顾及不到就会有的,想想你的脚后跟就能感觉到了!

4、在带支具的过程中,因为支具起到了或者说代替了一部分胸背部肌肉的支撑固定作用,所以长时间的佩戴,很容易影响本身就无力、不均衡的肌肉,会加重这种情况,导致肌肉萎缩!(所以从这一点可以看出并没有从根本上解决问题)

脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

因为脊椎侧弯,并非单纯的脊椎骨头排列不正而已,这还涉及到更上层的肌肉、神经及大脑之间的讯息传导等问题,而支具并无法解决这些神经传递、连结、动作的控制等问题,所以除了以上4个弊端外,也会经常看见在立即脱下支具或脱下支具不久后,可能侧弯度数会变好,但若脱下支具的时间愈久,侧弯度数往往会回到原来的状态、或甚至更差。

尤其是现在好多小伙伴的脊柱侧弯由于身体其他部位的问题代偿而来,比如常见的骨盆不正出现高低状牵拉脊柱形成侧弯, 或者是脚踝部位的扭伤外伤使得双下肢传导力线发生改变,形成长短腿模式代偿出脊柱侧弯。这种情况下头痛医头、脚痛医脚的支具作用就会更大大折扣的!因此不太建议大家使用现在的支具。

脊柱侧弯如何矫正(脊柱侧弯矫正方法)

好了!今天关于脊柱侧弯的支具就给大家分享到这了!

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